De tips van het OIVO
Gevarieerd eten is uitermate belangrijk voor onze gezondheid. Daarom is het belangrijk dat we elke dag voedingsproducten kiezen uit elke laag van de voedingsdriehoek. Elke groep biedt een ruime keuze aan producten die, als ze afwisselend geconsumeerd worden, een gezonde en evenwichtige voeding garanderen. We moeten ook dag na dag variëren binnen elke groep.
In elke groep vinden we voldoende niet al te dure producten om in functie van de seizoenen mee af te wisselen.
Seizoensgroenten en -fruit eten? Ja, natuurlijk, maar wie weet nog wanneer precies het hoogseizoen is voor groenten en fruit van bij ons, nu we in warenhuizen het hele jaar door tomaten kunnen vinden en er al vanaf begin maart aardbeien in de rekken liggen?
Hoe moet je voedingsproducten kiezen en wat is hun verband met de gezondheid, waarom en hoe moet je meer bewegen, ...: deze website doet het uit de doeken voor u! U vindt er informatie, tips, recepten om goed te eten en meer te bewegen, niet als een corvee, maar als een echte levenshouding.
Meer nog: een team van ervaren en door de wol geverfde sportieve coaches en diëtisten staan ter beschikking om u te helpen en op uw vragen te antwoorden.
Test uzelf en schat het bedrag aan besparingen dat u zou kunnen verwezenlijken door meer milieuvriendelijk en portemonneevriendelijk gedrag.
U wilt geld besparen en tegelijkertijd het milieubehoud helpen? Dat kan! Het volstaat dat u enkele tips opvolgt met betrekking tot de verwarming, de elektriciteit, aankopen, water, voedingswaren, de schoonmaak, uw mobiliteit...
Honderden tips om energie te besparen en slim te verbruiken.
Door Power4You in het leven te roepen, stellen de verbruikersorganisaties u voor om te genieten van een voordelig tarief voor gas, elektriciteit of fotovoltaïsche zonnepanelen.
De Korf
De prijzen
Meer weten
Hebt u vragen?
Uw vragen, onze antwoorden
